Sesión de teatro terapéutico dirigido a aquellas personas, ya sean profesionales o no profesionales de la escena, que deseen iniciar un camino de autoconocimiento  a través del teatro.
Un espacio donde investigar y explorar nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones y reconocer aquello que nos impulsa o nos bloquea a través de juegos, ejercicios y dinámicas de grupo donde haremos conciencia de los roles que interpretamos en nuestra vida; aprender a estar presente, aquí y ahora para disfrutar plenamente.
Trabajaremos con técnicas teatrales, juegos de improvisación, trabajo sobre la respiración y la relajación, técnicas de masaje y energéticas, trabajo sobre la liberación de la voz a través de la palabra y el canto, y escritura creativa.
Es necesario traer ropa cómoda tipo chandal.